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米飯可以隔夜吃嗎?

患者:男,35歲 提問(wèn)于2018-06-19 15:50

病情描述:
我煮飯的時(shí)候沒(méi)有把握,有時(shí)候做的比較多,吃不完那可以第二天吃嗎?
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
不管是什么食物,第二天吃都不好,盡量避免做太多。米飯、饅頭等主食類最好在第二天吃完,可以將剩米飯煮成粥,或者把饅頭切片夾干果片或果醬,通過(guò)改變口感來(lái)刺激味蕾。
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