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產(chǎn)婦可以多吃雞蛋嗎?

患者:女,27歲

病情描述:
我剛生完孩子,媽媽每天都要煮五六個的雞蛋給我吃,產(chǎn)婦可以多吃雞蛋嗎?
共1個回答
李國勝 副主任醫(yī)師 去掛號
遼寧省人民醫(yī)院 三甲 普通外科
雞蛋含有蛋白質(zhì)、脂肪、卵磷脂、核黃素和鈣、鐵及維生素A、B、D等,確實是營養(yǎng)素比較全的很好的營養(yǎng)品,但是,也不是吃得越多越好,吃多了身體不能消化吸收,還會增加腸胃負擔,時間長了還容易引起胃病。因此,產(chǎn)婦每天最多吃3個雞蛋就可以了,營養(yǎng)足夠,又能吸收,再吃些其他的食物,營養(yǎng)就更完整了。
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