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喝水要注意什么？

患者：男，29歲 提問(wèn)于2018-06-21 18:08

病情描述:
我平時(shí)喝水喝的比較少，特別喜歡吃完飯之后喝水，喝水要注意什么？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
喝水也有很多注意事項(xiàng)。注意別在餐后喝冷水，那會(huì)產(chǎn)生反效果。冷水會(huì)令飲食中的油脂凝結(jié)，產(chǎn)生脂肪沉著體，不利消化。喝溫水，則不存在此問(wèn)題。
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