粗糧都包括什么呢
患者：男，26歲 提問于2018-06-22 18:49
共1個(gè)回答
- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
- 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
-
白癜風(fēng)的早期癥狀表現(xiàn)
白癜風(fēng)是我們熟悉的皮膚疾病，其發(fā)病癥狀比較明顯，通過肉眼就比較容易辨別此疾玻但是，白癜風(fēng)在早期癥狀不是非常明顯，還是容易與其他皮膚疾病相混淆的。很多人看到身體有白班就開始懷疑是患上了白癜風(fēng)，那么我們就了解一下白癜風(fēng)的早期癥狀，這樣就能更及時(shí)地發(fā)現(xiàn)疾病
61874次瀏覽 2020-08-28
-
蘆薈膠能淡化黃褐斑嗎
黃褐斑這樣的皮膚疾病，對很多朋友尤其是女性朋友造成了很大的困擾，黃褐斑的存在嚴(yán)重影響了患者的個(gè)人形象，甚至對工作的選擇機(jī)會也大大降低，那么蘆薈膠能淡化黃褐斑嗎？小編總結(jié)了一些相關(guān)的資料，一起來看看吧，希望對你們有所幫助。
64662次瀏覽 2020-08-28
-
男性怎么防止不育發(fā)生
相信每個(gè)男性都不希望自己患上不育，眾多人都知道若是患上不育之后不僅僅是患上不育，而且男性的自尊心以及自信心也會因此而受創(chuàng)，所以更多男性更加不想患上不育，那么男性怎么防止不育發(fā)生，下面我們具體來詳細(xì)了解男性生活中應(yīng)該如何預(yù)防不育。
59961次瀏覽 2020-08-28
-
臉上的黃褐斑怎樣消除
臉上的黃褐斑怎樣消除，臨床研究發(fā)現(xiàn)，目前去除黃褐斑的比較好的方法就是光子嫩膚，光子嫩膚去除黃褐斑的原理主要是利用一種連續(xù)的強(qiáng)脈沖物質(zhì)，作用于皮膚組織產(chǎn)生光化學(xué)作用，一方面使深部的膠原纖維和彈力纖維恢復(fù)彈性，令面部皮膚的黃褐斑消除或減輕、毛孔縮小。
64831次瀏覽 2020-08-28
-
酒糟鼻鼻子可以整容嗎
酒糟鼻這種疾病主要發(fā)生于患者的面部中央，是一種具有紅斑和毛細(xì)血管擴(kuò)張的疾病，該病一般是一種慢性的炎癥性的皮膚病。一般常見于中老年女性患者，由于病情的發(fā)展緩慢，該病一般可分為三個(gè)時(shí)期，紅斑期、丘疹期以及肥大期，那么，酒糟鼻鼻子可以整容嗎？小編總結(jié)了一些資料，一起來看看吧。
55822次瀏覽 2020-08-28
-
什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時(shí)就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時(shí)，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...91次瀏覽 2025-07-15
-
煮雞蛋久了會有綠膜，會誘發(fā)腸癌？那層綠膜究竟是啥東西？
煮雞蛋時(shí)突然發(fā)現(xiàn)蛋黃表面出現(xiàn)詭異的綠色薄膜，是不是嚇得差點(diǎn)把鍋都扔了？最近網(wǎng)上瘋傳這種綠膜會致癌，讓不少愛吃水煮蛋的人心里直打鼓。別慌！今天咱們就來扒一扒這層神秘綠膜的底細(xì)，看完你就能安心吃蛋了。一、綠膜究竟是什么來頭？...0次瀏覽 2025-07-16
-
很多人明明不抽煙，為何也會得肺癌？其實(shí)這個(gè)肺癌類型有點(diǎn)不一樣
看到體檢報(bào)告上"肺部結(jié)節(jié)"四個(gè)字，小張整個(gè)人都懵了——平時(shí)連二手煙都躲著走，怎么肺部還會出問題？其實(shí)肺癌早就不是"老煙槍"的專利了，最近十年間，不吸煙人群的肺癌發(fā)病率悄悄漲了30%，尤其是這種特殊類型的肺癌，正在成為健康...0次瀏覽 2025-07-16
-
戒了煙，被熏黑的肺會白回來嗎？患肺癌的概率是否會下降？
戒煙后，你的肺正在經(jīng)歷一場"大掃除"！那些被煙熏黑的部位，其實(shí)比想象中更有活力。雖然不能完全恢復(fù)到從未吸煙的狀態(tài)，但身體自己好的能力絕對超乎你的想象。一、戒煙后肺部會發(fā)生哪些變化1、72小時(shí)：支氣管開始放松尼古丁排出體外...0次瀏覽 2025-07-16
-
腎癌的第一個(gè)信號，常常表現(xiàn)在小便上，尿尿后記得看一眼
排尿時(shí)突然發(fā)現(xiàn)異常，很多人第一反應(yīng)是"上火"或"發(fā)炎"，殊不知這可能是身體發(fā)出的重要警.報(bào)。腎臟作為人體的"凈水工廠"，一旦出現(xiàn)問題，小便往往最先拉響警.報(bào)。那些被忽視的排尿變化，可能藏著健康的大秘密。一、小便顏色里的健...0次瀏覽 2025-07-16
-
吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。155次瀏覽 2025-03-21
-
為何有些人抽了一輩子煙，也沒得肺癌？抽煙其實(shí)有5個(gè)“好處”
看到隔壁張大爺?shù)鹬鵁煻吩谛^(qū)遛彎，90歲高齡依然精神矍鑠，你是不是也疑惑：不是說吸煙有害健康嗎？確實(shí)，醫(yī)學(xué)研究早已證實(shí)吸煙與肺癌的明確關(guān)聯(lián)，但生活中總有些"幸運(yùn)兒"似乎不受影響。這背后其實(shí)藏著不少有趣的科學(xué)解釋。一、基因...0次瀏覽 2025-07-16
-
睡覺時(shí)把手機(jī)放枕邊，真的會致癌嗎？放多遠(yuǎn)才沒有輻射？
手機(jī)輻射問題一直是大家關(guān)注的焦點(diǎn)，特別是睡前刷完手機(jī)隨手放在枕邊的習(xí)慣，讓不少人心里打鼓。今天我們就來聊聊這個(gè)讓人輾轉(zhuǎn)反側(cè)的問題，看看手機(jī)輻射到底會不會影響健康。一、手機(jī)輻射真的會致癌嗎？1、輻射類型要分清手機(jī)發(fā)出的電磁...0次瀏覽 2025-07-16
-
別把肺癌當(dāng)成了肩周炎，肩痛若有1個(gè)特點(diǎn)，可能是肺部在“呼救”
肩膀疼得抬不起來，很多人第一反應(yīng)就是"肩周炎又犯了"。但你可能不知道，有些肩膀疼痛其實(shí)是肺部發(fā)出的警.報(bào)信號！當(dāng)疼痛出現(xiàn)這個(gè)特殊表現(xiàn)時(shí)，真的該去查查肺了。一、這種肩痛要特別警惕1、夜間加重的鈍痛普通肩周炎活動時(shí)疼痛明顯，...0次瀏覽 2025-07-16
-
右肩長期疼痛，大爺查出肺癌，提醒：肩痛不全是肩周炎，得多留心
肩膀酸痛別急著貼膏藥！50歲的老張右肩疼了半年，一直當(dāng)肩周炎治療，直到體檢才發(fā)現(xiàn)肺部有3cm的陰影。醫(yī)生提醒：這種特殊的肩痛可能是身體在"報(bào).警"。一、為什么肺癌會引起肩膀痛？1、神經(jīng)反射痛肺部腫瘤壓迫臂叢神經(jīng)時(shí)，疼痛會...0次瀏覽 2025-07-16
-
癌癥會遺傳嗎？父母若是患有這幾種癌，子女可能會“中招”
當(dāng)家族群里長輩轉(zhuǎn)發(fā)"癌癥會遺傳"的養(yǎng)生文章時(shí)，你是不是也心頭一緊？先別急著對號入座，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，真正會明顯遺傳的癌癥其實(shí)只占5%-10%。但確實(shí)有些癌癥需要格外關(guān)注，就像身體自帶的"天氣預(yù)報(bào)"。一、這些癌癥確實(shí)存在家族...0次瀏覽 2025-07-16
-
核磁共振與CT哪個(gè)危害大？提醒：3種情況，不建議做核磁共振
核磁共振和CT檢查是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)影像診斷的兩大"神器"，但關(guān)于它們的輻射危害，各種說法讓人眼花繚亂。今天我們就來掰開揉碎，看看這兩種檢查到底有什么區(qū)別，以及什么情況下需要謹(jǐn)慎選擇。一、核磁共振VSCT：原理大不同1、CT檢查...0次瀏覽 2025-07-16
-
血壓140/90以上就是高血壓嗎？關(guān)于血壓測量，很多人其實(shí)沒做對
血壓計(jì)上的數(shù)字跳動，總能讓人心跳加速。特別是當(dāng)看到140/90這個(gè)臨界值時(shí)，很多人會立刻緊張起來：我是不是得高血壓了？先別急著下結(jié)論，關(guān)于血壓的那些事兒，可能和你想的不太一樣。一、140/90真的是高血壓分界線嗎？1、診...0次瀏覽 2025-07-16
-
癌癥真的不會傳染嗎？事實(shí)很明顯，3種致癌病毒可能會“人傳人”
癌癥會傳染？這個(gè)說法聽起來像都市傳說，但真相可能讓你大吃一驚。雖然癌癥本身不會像感冒那樣傳播，但某些病毒確實(shí)可能通過日常接觸悄悄埋下隱患。今天我們就來揭開這個(gè)醫(yī)學(xué)界的熱門話題，看看哪些病毒需要特別警惕。一、癌癥本身不傳染...0次瀏覽 2025-07-16
-
一個(gè)羞于啟齒的事實(shí)：HPV感染成為喉癌常見誘因，僅次于抽煙
HPV感染與喉癌的關(guān)系，可能比你想的更密切。很多人以為這種病毒只和宮頸癌有關(guān)，殊不知它正在悄悄成為喉癌的第二大誘因。今天我們就來聊聊這個(gè)容易被忽視的健康話題。一、HPV如何"爬上"喉嚨？1、傳播途徑揭秘這種病毒主要通過密...0次瀏覽 2025-07-16
-
炒菜時(shí)先放大蒜，會產(chǎn)生致癌物嗎？真正的致癌物可能被你忽略了
炒菜時(shí)飄來的蒜香，是很多人下廚的幸福源泉。但最近朋友圈瘋傳"先爆香蒜末會致癌"的說法，讓不少煮夫煮婦拿著鍋鏟的手微微顫抖。別急著扔掉你家的蒜頭，今天咱們就來扒一扒這個(gè)傳言的真假，順便揪出廚房里真正潛伏的"致癌刺客"。一、...0次瀏覽 2025-07-16
-
肺部癌變，睡眠先知？晚上睡覺出現(xiàn)4種異樣，可能是肺癌信號
凌晨三點(diǎn)突然驚醒，胸口像壓了塊大石頭，你以為只是做了噩夢？當(dāng)身體在睡夢中發(fā)出這些特殊警.報(bào)時(shí)，可能正在提示肺部健康亮起紅燈。別急著歸咎于工作壓力大，這些異常表現(xiàn)值得你掏出手機(jī)備忘錄記下來。一、夜間咳嗽突然加重1、特征性表...0次瀏覽 2025-07-16
-
3個(gè)生活常見因素，或是白血病的主要病因，家長別太無知
每次看到兒童白血病的新.聞，作為父母是不是都會心頭一緊？這種被稱為"血癌"的疾病，發(fā)病率在兒童惡性腫瘤中高居首位。但你可能不知道，日常生活中就有三個(gè)常見因素與白血病密切相關(guān)。一、裝修污染：看不見的健康殺手1、甲醛的潛伏威...0次瀏覽 2025-07-16
-
醫(yī)生一眼就看出她得了肝癌，除了黃疸，還需留意身體的幾種異常
那天門診來了一位面色蠟黃的女士，剛坐下醫(yī)生就皺起了眉頭。這種特殊的"小黃人"膚色，在醫(yī)學(xué)上有個(gè)專業(yè)名詞叫"黃疸"。但你可能不知道，當(dāng)肝臟開始"罷工"時(shí)，身體會發(fā)出比黃疸更隱蔽的6個(gè)求.救信號。一、容易被忽視的肝臟警.報(bào)1...0次瀏覽 2025-07-16
-
“作為肺癌醫(yī)生，我為何也會得肺癌？”聽聽醫(yī)生患癌去世前的反思
從醫(yī)30年的胸外科主任，每天接觸上百臺肺癌手術(shù)，卻在體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的CT片上也出現(xiàn)了那個(gè)熟悉的陰影。這位用手術(shù)刀拯救過無數(shù)患者的醫(yī)生，最終沒能戰(zhàn)勝自己的病灶。在生命最后時(shí)光里，他留下了令人深思的觀察記錄。一、醫(yī)生也會忽視...0次瀏覽 2025-07-16
-
為什么會長脂肪瘤，會癌變嗎？提醒：3種脂肪瘤，要及時(shí)應(yīng)對
身上突然摸到軟軟的"小肉球"，不痛不癢卻讓人心里發(fā)毛？這種常見的脂肪瘤，其實(shí)就像皮膚下的"油袋子"。雖然九成以上都是良性的，但有些特殊類型確實(shí)需要提高警惕。今天就帶大家揭開脂肪瘤的秘密，教你分辨哪些需要特別關(guān)注。一、脂肪...0次瀏覽 2025-07-16
-
3歲小孩確診白血病，提醒：孩子出現(xiàn)幾個(gè)癥狀，警惕兒童癌癥
3歲的豆豆連續(xù)兩周低燒不退，媽媽以為是普通感冒，直到孩子腿上出現(xiàn)不明淤青...兒童腫瘤科醫(yī)生指出：我.國每年新增3-4萬兒童腫瘤病例，很多家長都錯(cuò)過了早期信號。這些癥狀看似平常，卻可能是身體發(fā)出的求.救信號。一、這些癥狀...0次瀏覽 2025-07-16
-
康瑞保每天用藥幾次好
疤痕會給患者造成很大的影響，尤其是裸露在面部或頸部的疤痕，會給個(gè)人形象造成困擾，讓患者出現(xiàn)自卑的心理，所以疤痕修復(fù)顯得就比較重要，建議患者要選擇正確的方法來進(jìn)行護(hù)理，多了解一些相關(guān)的調(diào)理知識，那么康瑞保每天用藥幾次好?康瑞保用法用量:將康瑞保涂在瘢痕部位，每天4163次瀏覽 2024-11-23
-
德巴金用法是什么?用藥量是多少
患有癲癇病的患者在平時(shí)生活和工作中要注意做好相關(guān)的調(diào)理工作，盡量的避開一些污染源，避免疾病的發(fā)作，患者要注意日常生活中做好相關(guān)的防護(hù)措施，積極的進(jìn)行疾病的治療，那么德巴金用法是什么?用藥量是多少?德巴金用法用量:癲癇，德巴金是一緩釋制劑，服用本藥后體內(nèi)血藥濃度4287次瀏覽 2024-12-13
-
鼻可樂鼻腔清洗劑應(yīng)該怎么用呢
很多時(shí)候，我們覺得自己的鼻腔已經(jīng)清理得很好的時(shí)候，其實(shí)并不是這樣的，因?yàn)檫€有很多我們無法用肉眼識別的細(xì)菌會附著在鼻腔內(nèi)，然后進(jìn)入人體，從而使我們患病。鼻可樂鼻腔清洗劑能夠較為全面的清理鼻腔。那么，鼻可樂鼻腔清洗劑應(yīng)該怎么用呢?鼻可樂鼻腔清洗劑應(yīng)該怎么用呢?鼻可4342次瀏覽 2025-01-04
-
童奧特有寧神益智作用嗎?功能是什么?
發(fā)現(xiàn)孩子患上多動癥疾病后，將近很多的家長都是比較重視的，該疾病往往會造成孩子出現(xiàn)多多注意力渙散等的情況，建議要及時(shí)的帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，同時(shí)也要做好相關(guān)的預(yù)防調(diào)理工作，減少疾病發(fā)作的幾率，那么童奧特有寧神益智作用嗎?功能是什么?在用藥的時(shí)候，患者要注意4132次瀏覽 2024-11-12
-
高血壓能吃復(fù)傲坦嗎?合理膳食才是控制血壓關(guān)鍵
高血壓屬于一種常見的疾病，對于患者的身體并沒有什么危害，但是如果不能及時(shí)的治療，其并發(fā)癥也是比較嚴(yán)重的，所以并發(fā)癥會影響到患者的健康，所以一定要注意做好高血壓疾病的預(yù)防工作。高血壓能吃復(fù)傲坦嗎?合理膳食才是控制血壓關(guān)鍵!我們來了解一下吧。如果要治療高血壓疾病，4089次瀏覽 2025-02-26
點(diǎn)擊查看更多>