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百合梨米粥怎樣做營養(yǎng)

患者:男,1歲

病情描述:
孩子的喉嚨有點(diǎn)干燥,還咳嗽,我打算給他做點(diǎn)百合梨米粥,要怎樣做吃了才更營養(yǎng)?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
百合梨米粥可以清肺潤肺,經(jīng)常吃可以起到止咳化痰的作用,材料:鮮百合50克(花待放、瓣肥厚者為佳),雪梨1個(洗凈后連皮切碎),粳米100克,做法:將雪梨和粳米加適量水大火煮開,然后加鮮百合,慢火微燉,煮粥食用。
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