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食鹽不能吃太多嗎?

患者:女,50歲 提問(wèn)于2018-06-19 19:03

病情描述:
我聽說(shuō)吃食鹽太多對(duì)身體是有傷害的,這是為什么呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
吃太多食鹽會(huì)造成鈉元素過(guò)量攝入。事實(shí)上,攝鹽過(guò)早、過(guò)量的寶寶已經(jīng)輸在了起跑線。世界衛(wèi)生組織發(fā)布的《成人和兒童鈉攝入量指南》中記載:鈉攝入量過(guò)高會(huì)埋下一系列健康隱患。
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