美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

怎么吃有利于減肥呢?

患者:女,32歲

病情描述:
生活中的飲食應(yīng)該如何安排才是有利于減肥的呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
可以適當(dāng)?shù)某悦鏃l,在湯面中加入少量面條,多加一些絲狀的配菜,這樣既有面條的口感,又有足夠的飽腹感,還能攝取了更多膳食纖維,利于減肥
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>