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補充鋅元素能預(yù)防黃斑病變嗎?

患者:女,28歲

病情描述:
很多同事都說我的眼白處發(fā)黃,我很怕是自己上了年紀(jì)引起的黃斑病變,我這種情況可以補充鋅元素嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
及時補充鋅元素具有預(yù)防黃斑病變的作用,有研究發(fā)現(xiàn),鋅的缺乏與黃斑部病變有密切的關(guān)系。如果沒有足夠的鋅,會導(dǎo)致視力下降,弱光下視物不清。含鋅豐富的食物:貝類和軟體類海鮮、瘦肉、黑芝麻、榛子、核桃等。
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