美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

燉蓮藕怎么燉更營(yíng)養(yǎng)?

患者:女,26歲 提問于2018-06-24 18:37

病情描述:
蓮藕我喜歡吃燉的,覺得軟糯的口感更好,不過要怎么燉更有營(yíng)養(yǎng)?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
想要燉蓮藕更有營(yíng)養(yǎng),需要是燉藕的皿,如果長(zhǎng)時(shí)間燉蓮藕,最好選用陶瓷或不銹鋼的器皿,避免用鐵鍋,也盡量別用鐵刀切蓮藕,以避免其氧化變黑。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>