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白蘿卜吃了對身體什么好處?

患者:女,23歲

病情描述:
白蘿卜是我比較愛吃的食物,我就是喜歡白蘿卜的味道,所以隔一段時(shí)間我就會(huì)買來吃,不知道了吃了對身體有什么好處?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
白蘿卜對身體的好處非常的多,首先白蘿卜有益胃、順氣、消食的功效,有助于體內(nèi)廢物的排出。白蘿卜跟排骨、牛肉、羊肉、豬蹄等一起煲湯,不但補(bǔ)氣順氣,還能減輕油膩感。如果不想白蘿卜的辣味太重,煲湯時(shí)蓋子別蓋嚴(yán)。
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