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吃沙拉有什么壞處

患者:女,23歲

病情描述:
我在吃水果蔬菜時(shí)喜歡拌入一點(diǎn)沙拉,但有人說沙拉并不是健康食物,那多吃會(huì)有什么壞處?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
沙拉的確不能多吃,通常女性的體質(zhì)都偏冷,吃太多沙拉容易造成新陳代謝差,血液循環(huán)不好,經(jīng)期不順,皮膚沒有光澤,甚至產(chǎn)生皺紋。
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