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純牛奶可以用來做什么健康美食呢

患者:女,16歲

病情描述:
我現(xiàn)在正是長身體的時候,我媽總是買很多純牛奶給我喝,但是喝多了實在覺得很膩,我想知道純牛奶可以用來做其他食物嗎?
共1個回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
其實很多人都不習(xí)慣喝純牛奶,有些人是因為腸胃不適應(yīng),有些人是因為不喜歡,那我們就可以把純牛奶進行加工,做成酸奶,既營養(yǎng),又容易消化,純牛奶還可以做成純牛奶饅頭、純牛奶面條、純牛奶雞蛋羹等等,只要你用心,就可以做成很多特別的食物了。
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