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哪些食物可以降低膽固醇?

患者:男,55歲 提問于2018-06-22 21:05

病情描述:
現(xiàn)在我的年紀(jì)大了,身體也不太好,膽固醇也出現(xiàn)了偏高的現(xiàn)象,哪些食物可以降低膽固醇?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)紅蘿卜會(huì)很好。含果膠酸鈣,它能與膽汁酸結(jié)合并從大便中排出,而身體要產(chǎn)生膽汁酸就必需動(dòng)用血液中的膽固醇,從而促使血液中的膽固醇水平降低。
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