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糖尿病人應(yīng)該怎樣食用堅(jiān)果

患者:男,51歲 提問于2018-06-22 19:33

病情描述:
堅(jiān)果類食物應(yīng)該怎樣食用才會符合糖尿病人的需要?
共1個回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
堅(jiān)果是高蛋白、高脂肪、高膳食纖維的是,消化較慢,糖尿病人早餐也可以吃,每天不超過10g,也就是1湯匙的量,但不能多吃,不建議磨成粉吃,可以整個或稍微拍碎,放入粥或酸奶里面食用。
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