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吃素會缺鈣嗎?

患者:女,56歲 提問于2018-06-19 21:38

病情描述:
很多女的上了年紀(jì)都會選擇吃素,吃素的人會缺鈣嗎?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
會的,鈣是保持人體正常工作所需要的一種關(guān)鍵元素。素食者往往無法從肉食中獲得鈣的補(bǔ)充,因為他們基本上不飲用乳制品,所以也無法從中獲得必要的鈣補(bǔ)充。
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