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吃完飯后什么時(shí)候洗澡較好？

患者：女，28歲 提問(wèn)于2018-06-25 21:50

病情描述:
一到夏天，每次吃完飯后我就出一身汗，那我什么時(shí)候去洗澡較好？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
若是耗時(shí)約5分鐘的簡(jiǎn)單沖澡，可以在飯后1個(gè)小時(shí)左右進(jìn)行，對(duì)胃腸的消化功能影響不大，但洗澡水應(yīng)避免太燙；若是洗溫泉或泡熱水 澡，因洗澡時(shí)間較久、水溫較高，容易讓血管快速擴(kuò)張，加速血液流動(dòng)至體表，進(jìn)而影響消化功能，因此建議最好等吃完飯后2小時(shí)再進(jìn)行。
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