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懷孕之前如何正確補(bǔ)充葉酸

患者：女，27歲 提問(wèn)于2018-06-17 21:40

病情描述:
看到身邊的朋友準(zhǔn)備懷孕的時(shí)候都在吃葉酸，我也準(zhǔn)備要孩子了，那在懷孕之前要如何正確補(bǔ)充葉酸呢？
共1個(gè)回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
在孕前三個(gè)月時(shí)可以開(kāi)始補(bǔ)充葉酸，但是要在醫(yī)生的建議下每天補(bǔ)充葉酸片，多攝入葉酸豐富的社綠色蔬菜。葉酸可以有效減少新生兒脊椎管裂等先天神經(jīng)性疾病，并且可有助于預(yù)防貧血。
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