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孕婦不能吃哪些調(diào)料？

患者：女，20歲

病情描述:
我女兒懷孕了，聽(tīng)說(shuō)有些調(diào)料孕婦是不能吃的，問(wèn)一下孕婦不能吃哪些調(diào)料？
共2個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
孕婦不宜吃熱性調(diào)料，懷孕后吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等熱性香料，以及油炸、炒等熱性食品，容易消耗腸道水分，使胃腸腺體分泌減少，造成便秘。發(fā)生便秘后，孕婦用力排便，令腹壓增大，壓迫子宮內(nèi)胎兒，易造成胎動(dòng)不安、胎兒發(fā)育畸形、羊水早破、自然流產(chǎn)、早產(chǎn)等不良后果。
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
要避免吃辛辣或者刺激性的調(diào)料，比如胡椒、花椒或者芥末，攝入以后會(huì)導(dǎo)致腸胃負(fù)擔(dān)，攝入以后容易引起腹瀉，從而導(dǎo)致子宮異常收縮引起流產(chǎn)幾率增加。飲食上要以高營(yíng)養(yǎng)為主，可以適當(dāng)吃富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富的蔬菜或者水果，要避免吃生冷性的食物。
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