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高蛋白低脂肪食物都有哪些?

患者:男,38歲 提問于2018-06-22 19:21

病情描述:
飲食對于病人的恢復是很重要的,我想知道高蛋白低脂肪的食物都有哪些呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
想要吃的健康,就少不了攝入低脂高蛋白的食物,這些食物的蛋白質含量很高,而脂肪含量卻很低,首先想到的就是蛋清,容易消化蛋白質高,其次就是大蝦,具有高蛋白低脂肪的特點,這樣的食物還包括脫脂奶粉,乳清蛋白粉,還有一種就是短肽型腸內營養(yǎng)液,這個需要在營養(yǎng)醫(yī)師的指導下使用。
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