美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

純牛奶中含有色氨酸嗎

患者:男,32歲

病情描述:
朋友說(shuō)牛奶中含有色氨酸,對(duì)身體有好處,純牛奶中含有色氨酸嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
牛奶中含有色氨酸,有助于體內(nèi)合成五羥色胺,起到放松神經(jīng)的作用,但五谷雜糧、豆類和奶類都含有色氨酸,純牛奶并不是含量特別高的,所以安神作用并不明顯。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>