購買酸奶應(yīng)注意哪些？
患者：女，29歲
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- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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酒渣鼻患者要重視排毒
如果人體內(nèi)聚積了大量的毒素則容易患上酒渣鼻，而人體內(nèi)各種毒素排出的關(guān)鍵就在于疏通，運動、洗澡、注意飲食、喝水、通便等都是酒渣鼻患者可用的排毒方法。
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皮肌炎皮膚損害的特點
皮肌炎的皮損病變與肌肉累及程度多不平行，向陽性紫紅斑是皮肌炎的特異性體征；閉眼時近瞼緣處可見明顯擴張的樹枝狀毛細血管；四肢肘膝尤其是指關(guān)節(jié)和指間關(guān)節(jié)伸面出現(xiàn)Gottron征；在慢性病例中有時可出現(xiàn)血管萎縮性異色病性皮肌炎等等。
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引起不育的原因有哪些
雖然很多時候不能生孩子的原因都是和女性有很大的關(guān)系，但是并不排除男方的原因，其實生活之中導(dǎo)致男性不育的原因也是很多的，很多男性也想要了解一些原因到底都有什么，那么究竟引起不育的原因有哪些呢，針對這一問題，下面就一起來具體了解一下吧。
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黃褐斑的藥物治療方法
黃褐斑的藥物治療有哪些?隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的不斷進步，黃褐斑的治療方法也在不斷增加，有外服性藥物、內(nèi)服性藥物，還有激光治療，所以大家可以選擇適合自己的治療方法，想必大家對外服性藥物都有所了解了，那下面小編就向大家介紹治療黃褐斑的內(nèi)服性藥物。
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脂溢性脫發(fā)的飲食療法
脂溢性脫發(fā)是一種常見的脫發(fā)疾病，它對人們的頭發(fā)健康會造成致命的打擊，所以很多患者朋友都想擺脫脂溢性脫發(fā)的困擾，但又不想通過藥物來治療，那么有更好的脂溢性脫發(fā)的食療法嗎?。下面就請專家關(guān)于脂溢性脫發(fā)的飲食療法做出詳細的講解。
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運動、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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預(yù)防不育的日常注意事項是什么
預(yù)防不育的日常注意事項主要有保持健康體重、避免高溫環(huán)境、戒煙限酒、均衡飲食、規(guī)律作息等。不育可能與多種因素有關(guān)，通過調(diào)整生活方式有助于降低風(fēng)險。1、保持健康體重體重過重或過輕均可能影響生育能力。肥胖會導(dǎo)致激素水平紊亂，影響精子和卵子質(zhì)量；體重過低可能引起女性月經(jīng)不調(diào)或排卵障礙。建議通過合理飲食和適度運動將體重控制在正常范圍內(nèi)，男性體質(zhì)指數(shù)建議維持在20-25...
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女性吃什么食物對子宮有好處
女性適量食用黑豆、紅棗、深海魚、西藍花、南瓜等食物對子宮有好處。若存在子宮相關(guān)疾病，也可遵醫(yī)囑使用桂枝茯苓膠囊、坤泰膠囊、定坤丹、益母草顆粒、烏雞白鳳丸等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療并配合飲食調(diào)理。一、食物1、黑豆黑豆富含大豆異黃酮和優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于調(diào)節(jié)雌激素水平，改善子宮內(nèi)膜環(huán)境。其含有的花青素能減少氧化應(yīng)激對子宮的損傷，適合月經(jīng)不調(diào)或備孕女性...133次瀏覽 2025-10-25
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如何預(yù)防卵巢不孕的發(fā)生
預(yù)防卵巢不孕需從生活方式調(diào)整、疾病防控、定期體檢等多方面綜合干預(yù)。主要措施包括保持規(guī)律作息、均衡飲食、控制體重、避免生殖系統(tǒng)感染、減少環(huán)境毒素暴露等。1、規(guī)律作息長期熬夜或睡眠不足可能干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能，導(dǎo)致激素分泌紊亂。建議每天保證7-8小時睡眠，盡量在23點前入睡。建立穩(wěn)定的生物鐘有助于維持正常的卵泡發(fā)育和排卵功能。避免晝夜顛倒的工作模式，必要...70次瀏覽 2025-10-25
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預(yù)防卵巢囊腫需要注意什么
預(yù)防卵巢囊腫需注意定期婦科檢查、保持健康體重、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、避免濫用激素類藥物、減少環(huán)境毒素接觸。卵巢囊腫可能與激素水平異常、慢性炎癥、遺傳等因素相關(guān)，多數(shù)為良性但需警惕惡變風(fēng)險。1、定期婦科檢查建議每年進行一次盆腔超聲和婦科觸診，尤其有月經(jīng)紊亂或下腹隱痛時需及時排查。超聲能檢測直徑超過10毫米的囊腫，區(qū)分生理性黃體囊腫與病理性囊腫。高風(fēng)險人群如有家族史者，可...87次瀏覽 2025-10-25
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如何預(yù)防子宮性不孕
預(yù)防子宮性不孕需從生殖系統(tǒng)健康管理入手，主要包括規(guī)范婦科檢查、控制感染風(fēng)險、調(diào)整生活方式、避免宮腔操作損傷及管理基礎(chǔ)疾病等方面。一、規(guī)范婦科檢查建議育齡女性每年進行婦科超聲和宮頸癌篩查，及時發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉或?qū)m頸病變。子宮畸形患者可通過三維超聲或?qū)m腔鏡確診，先天性發(fā)育異常者需在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個體化生育計劃。二、控制感染風(fēng)險注意會陰清潔并避免不潔性行...47次瀏覽 2025-10-25
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預(yù)防不孕不育應(yīng)該從什么方面開始
預(yù)防不孕不育應(yīng)從生活方式調(diào)整、疾病防控、心理調(diào)節(jié)、環(huán)境因素規(guī)避和定期體檢五個方面入手。1、生活方式調(diào)整保持規(guī)律作息有助于維持內(nèi)分泌平衡，避免熬夜可減少卵巢功能紊亂風(fēng)險。均衡飲食需增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素E攝入，如魚類和堅果，限制高糖高脂食物。適度運動建議每周進行有氧運動，但避免過度運動導(dǎo)致體脂率過低。戒煙戒酒能降低精子和卵子DNA損傷概率，減少生殖系統(tǒng)血管收縮。...73次瀏覽 2025-10-25
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女性預(yù)防卵巢炎主要做什么
女性預(yù)防卵巢炎主要通過保持會陰清潔、避免不潔性行為、增強免疫力、定期婦科檢查、及時治療盆腔感染等方式實現(xiàn)。1、保持會陰清潔每日用溫水清洗外陰，避免使用刺激性洗液，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并及時更換。經(jīng)期需增加清洗頻次，衛(wèi)生巾每2-4小時更換一次。清洗時應(yīng)從前向后擦拭，防止腸道細菌污染陰道。過度沖洗陰道可能破壞菌群平衡，反而增加感染風(fēng)險。2、避免不潔性行為固定性伴侶并...132次瀏覽 2025-10-25
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如何避免卵巢早衰的不孕
避免卵巢早衰導(dǎo)致的不孕需從生活方式干預(yù)、疾病管理、心理調(diào)節(jié)等多方面入手，主要包括規(guī)律作息、均衡營養(yǎng)、控制炎癥、避免醫(yī)源性損傷及定期婦科檢查等措施。卵巢早衰指女性40歲前卵巢功能衰退，可能表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂、不孕等癥狀。1、規(guī)律作息長期熬夜或睡眠不足會干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能，導(dǎo)致激素分泌紊亂。建議每晚23點前入睡，保證7-8小時高質(zhì)量睡眠。避免晝夜顛倒的工作...49次瀏覽 2025-10-25
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治療女性不育的飲食是什么
女性不育患者可適量食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素E、鋅元素的食物，如西藍花、牡蠣、堅果等，同時需遵醫(yī)囑配合藥物治療。女性不育可能與內(nèi)分泌失調(diào)、輸卵管堵塞、多囊卵巢綜合征等因素有關(guān)，建議及時就醫(yī)明確病因。一、食物1.西藍花西藍花富含維生素C和葉酸，有助于改善卵子質(zhì)量。維生素C可減少氧化應(yīng)激對生殖細胞的損傷，葉酸能預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷。建議每周食用3-4次，焯水后涼拌或...56次瀏覽 2025-10-25
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如何預(yù)防不孕癥
預(yù)防不孕癥可通過調(diào)整生活方式、控制基礎(chǔ)疾病、避免環(huán)境危害、科學(xué)避孕及定期體檢等方式實現(xiàn)。不孕癥可能與內(nèi)分泌紊亂、生殖系統(tǒng)感染、不良生活習(xí)慣等因素有關(guān)，需針對性干預(yù)。1、調(diào)整生活方式保持規(guī)律作息與適度運動有助于維持內(nèi)分泌平衡。長期熬夜或久坐可能干擾卵巢功能與精子質(zhì)量，建議每日進行快走、游泳等有氧運動30分鐘。肥胖或過度減肥均可能影響生育能力，體質(zhì)指數(shù)建議控制在...73次瀏覽 2025-10-25
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預(yù)防女性骨盆積液的方法是什么
預(yù)防女性骨盆積液的方法主要有調(diào)整生活習(xí)慣、避免感染、控制慢性疾病、適度運動、定期體檢等。骨盆積液可能與盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢囊腫等疾病相關(guān)，及時干預(yù)有助于降低發(fā)生概率。1、調(diào)整生活習(xí)慣保持會陰清潔干燥，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并每日更換。避免久坐超過2小時，每小時起身活動5-10分鐘促進盆腔血液循環(huán)。經(jīng)期避免盆浴和性生活，減少病原體上行感染風(fēng)險。每日飲水150...82次瀏覽 2025-10-25
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如何預(yù)防女性不孕癥更好
預(yù)防女性不孕癥可通過調(diào)整生活方式、控制基礎(chǔ)疾病、避免生殖系統(tǒng)損傷、科學(xué)備孕及定期體檢等方式實現(xiàn)。不孕癥可能與內(nèi)分泌紊亂、生殖系統(tǒng)感染、子宮內(nèi)膜異位癥、排卵障礙、輸卵管堵塞等因素有關(guān)。1、調(diào)整生活方式保持規(guī)律作息與適度運動有助于維持內(nèi)分泌平衡，避免熬夜或過度勞累。戒煙限酒可減少卵泡質(zhì)量下降的風(fēng)險，肥胖者需將體重控制在合理范圍，體脂率過高可能干擾排卵功能。每日攝...62次瀏覽 2025-10-25
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高齡女性生孩子需要注意什么
高齡女性生育需重點關(guān)注孕前評估、孕期監(jiān)測及產(chǎn)后護理。35歲以上女性妊娠風(fēng)險增加，主要涉及妊娠期高血壓、糖尿病、胎兒染色體異常等問題，建議孕前3-6個月進行系統(tǒng)健康檢查，孕期加強產(chǎn)檢頻率，產(chǎn)后注重康復(fù)管理。1、孕前評估高齡女性孕前需完成全面體檢，包括婦科超聲評估卵巢儲備功能、甲狀腺功能篩查、糖耐量試驗等。存在基礎(chǔ)疾病如高血壓或糖尿病者，需將指標控制在穩(wěn)定范圍再...
196次瀏覽 2025-10-25
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女性不育癥狀的表現(xiàn)是什么
女性不育癥狀主要表現(xiàn)為月經(jīng)異常、排卵障礙、盆腔病變等。不孕癥通常由多囊卵巢綜合征、輸卵管阻塞、子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢功能減退、甲狀腺功能異常等原因引起，需通過激素檢查、影像學(xué)評估等方式確診。1、月經(jīng)異常月經(jīng)周期紊亂如閉經(jīng)、經(jīng)量過少或過多可能提示排卵功能障礙。多囊卵巢綜合征患者常表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)或停經(jīng)，伴隨痤瘡、多毛等癥狀，可通過炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)激素。子宮內(nèi)膜...
84次瀏覽 2025-10-25
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不育如何預(yù)防有效
不育可通過調(diào)整生活方式、控制基礎(chǔ)疾病、避免環(huán)境危害、定期體檢及科學(xué)備孕等方式有效預(yù)防。不育可能與生殖系統(tǒng)感染、內(nèi)分泌紊亂、精索靜脈曲張、染色體異常及心理壓力等因素有關(guān)，需針對性干預(yù)。1、調(diào)整生活方式保持規(guī)律作息與適度運動有助于維持激素水平穩(wěn)定，避免熬夜或久坐。男性應(yīng)戒煙限酒，高溫環(huán)境可能損害精子質(zhì)量，減少桑拿、緊身褲等局部高溫暴露。女性需控制體重指數(shù)在18....
85次瀏覽 2025-10-25
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女性預(yù)防不育的注意事項
女性預(yù)防不育需注意生殖系統(tǒng)健康管理、規(guī)律作息、均衡飲食、避免有害物質(zhì)接觸及定期體檢。主要有保持會陰清潔、控制體重、補充葉酸、減少精神壓力、及時治療婦科疾病等方式。1、保持會陰清潔日常需每日用溫水清洗外陰，避免使用堿性洗液破壞陰道微環(huán)境。同房前后及時清潔，經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲。反復(fù)陰道炎可能引發(fā)輸卵管粘連，可遵醫(yī)囑使用克霉唑陰道片、甲硝唑栓或保婦康...
80次瀏覽 2025-10-25
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如何預(yù)防女性輸卵管堵塞
預(yù)防女性輸卵管堵塞可通過保持衛(wèi)生、避免感染、定期體檢、科學(xué)避孕、及時治療婦科疾病等方式實現(xiàn)。輸卵管堵塞可能與感染、手術(shù)損傷、先天發(fā)育異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為不孕、下腹疼痛、月經(jīng)異常等癥狀。1、保持衛(wèi)生日常注意會陰清潔，避免使用刺激性洗液，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并每日更換。經(jīng)期需勤換衛(wèi)生巾，避免盆浴或游泳，減少病原體上行感染風(fēng)險。同房前后雙方應(yīng)清潔外陰，降低細菌侵...103次瀏覽 2025-10-25
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女性應(yīng)該如何預(yù)防子宮性不孕
女性預(yù)防子宮性不孕需從生殖系統(tǒng)健康管理、感染防控、內(nèi)分泌調(diào)節(jié)等方面綜合干預(yù)，主要包括定期婦科檢查、科學(xué)避孕、規(guī)范治療婦科疾病、保持健康生活方式等措施。1、定期婦科檢查建議每年進行婦科超聲和宮頸癌篩查，通過超聲可早期發(fā)現(xiàn)子宮畸形、子宮內(nèi)膜息肉等結(jié)構(gòu)異常，TCT聯(lián)合HPV檢測能及時發(fā)現(xiàn)宮頸病變。對于有痛經(jīng)或月經(jīng)異常者，需排查子宮內(nèi)膜異位癥和子宮腺肌病，這些疾病可...73次瀏覽 2025-10-25
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宮頸性不孕患者的飲食禁忌是什么
宮頸性不孕患者應(yīng)避免食用辛辣刺激、生冷寒涼、高糖高脂及含酒精的食物，可適量增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素E和葉酸的食物。宮頸性不孕可能與宮頸炎癥、粘連或發(fā)育異常有關(guān)，飲食調(diào)理需配合醫(yī)生治療。1、辛辣刺激食物辣椒、花椒等辛辣食物可能刺激宮頸黏膜，加重局部充血或炎癥反應(yīng)。宮頸炎患者尤其需避免此類食物，以免影響治療效果。日?？蛇x擇清淡烹飪方式如蒸煮，減少調(diào)味品使用。2、...69次瀏覽 2025-10-25
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女性月經(jīng)不調(diào)應(yīng)如何預(yù)防不孕
女性月經(jīng)不調(diào)可通過調(diào)整生活方式、監(jiān)測排卵、控制體重、治療原發(fā)疾病、定期婦科檢查等方式預(yù)防不孕。月經(jīng)不調(diào)可能與內(nèi)分泌紊亂、多囊卵巢綜合征、子宮病變、精神壓力、營養(yǎng)不良等因素有關(guān)。1、調(diào)整生活方式保持規(guī)律作息有助于穩(wěn)定內(nèi)分泌功能，避免熬夜或過度勞累。建議每日睡眠時間達到7-8小時，適當(dāng)進行瑜伽、散步等低強度運動。減少咖啡因和酒精攝入，戒煙可降低卵巢功能損傷概率。...135次瀏覽 2025-10-25
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鐵皮石斛粉有什么功效和作用
鐵皮石斛粉具有滋陰清熱、益胃生津、增強免疫等功效，適用于陰虛火旺、口干煩渴、病后虛熱等癥狀。1、滋陰清熱鐵皮石斛粉能緩解因陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的口干舌燥、潮熱盜汗。其活性成分石斛多糖可調(diào)節(jié)體液代謝，適合長期熬夜或更年期人群。使用時可搭配麥冬、玉竹等藥材增強效果，但脾胃379次瀏覽
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足三里的位置與作用和功效
足三里是位于小腿前外側(cè)的常用保健穴位，屬于足陽明胃經(jīng)，具有調(diào)理胃腸功能、增強免疫力、緩解疲勞等作用。1、位置足三里位于外膝眼下3寸（約四橫指寬度），脛骨前嵴外側(cè)一橫指處。取穴時可正坐屈膝，從膝蓋外側(cè)凹陷處向下量取四橫指，在脛骨與腓骨之間的肌肉隆起處即為該穴。體529次瀏覽
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筋骨草的功效與作用是什么
筋骨草具有清熱解毒、涼血消腫、止咳化痰等功效，主要用于治療咽喉腫痛、肺熱咳嗽、跌打損傷等癥狀。筋骨草的功效與作用主要有抗炎鎮(zhèn)痛、抗菌抑菌、促進傷口愈合、調(diào)節(jié)免疫功能、改善呼吸系統(tǒng)健康。1、抗炎鎮(zhèn)痛筋骨草含有黃酮類化合物和揮發(fā)油成分，能夠抑制前列腺素合成，減輕炎536次瀏覽
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發(fā)酵過的苦丁茶的功效與作用
發(fā)酵過的苦丁茶具有清熱解毒、消食化積、降脂降壓等功效，適用于咽喉腫痛、胃腸積滯、高脂血癥等情況。其主要作用包括改善消化功能、調(diào)節(jié)血脂水平、輔助控制血壓等。1、清熱解毒發(fā)酵苦丁茶含有綠原酸等活性成分，能緩解風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛癥狀。對于口腔潰瘍、牙齦炎等炎癥反631次瀏覽
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蓮子仁的功效與作用是什么
蓮子仁具有補脾止瀉、養(yǎng)心安神、益腎固精等功效，主要用于脾虛泄瀉、心悸失眠、遺精滑精等癥狀。1、補脾止瀉蓮子仁味甘性平，歸脾經(jīng)，能健脾益氣，改善脾虛引起的慢性腹瀉、食欲不振。其含有的淀粉酶抑制劑可減少腸道蠕動過快，常與白術(shù)、茯苓配伍用于脾胃虛弱證。脾虛濕盛者可用547次瀏覽
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