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為什么長(zhǎng)痘的人不建議喝牛奶呢?

患者:女,20歲

病情描述:
我的皮膚容易長(zhǎng)痘,醫(yī)生說(shuō)要盡量不喝牛奶,為什么呢
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
因?yàn)?a href="http://m.international-tax-support.com/k/hz3d1bwskx2794x.html" target="_blank">牛奶含有IGF-1,這種激素會(huì)導(dǎo)致皮膚油脂分泌失控,痘痘爆發(fā)。長(zhǎng)痘痘的人,可以用酸奶替代牛奶,酸奶中的IGF-1含量會(huì)低很多。但,加很多糖的酸奶就算了。
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