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孕婦喝牛奶有哪些好處?

患者:女,25歲

病情描述:
現(xiàn)在條件好了,很多孕媽每天都會(huì)堅(jiān)持喝牛奶,孕婦喝牛奶有哪些好處?
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
喝物奶好處有很多:牛奶中酪氨酸能促進(jìn)快樂激素大量增加;牛奶中的鐵、銅和維生素A有美容作用,可使皮膚光滑;牛奶中的維生素可提高視力;睡前喝牛奶有催眠作用;牛奶中的鈣能增強(qiáng)骨骼的生長;酸奶和脫脂乳可增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能。
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