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孕期該如何補鈣?

患者:女,28歲

病情描述:
我現(xiàn)在在懷孕階段,平時會補充維生素和葉酸,準(zhǔn)備也要補鈣,這該如何補呢?
共1個回答
李國勝 副主任醫(yī)師 去掛號
遼寧省人民醫(yī)院 三甲 普通外科
補鈣可以降低妊娠誘發(fā)高血壓與先兆子癇的風(fēng)險。有以下幾點建議:1)在幾種鈣制劑的比較中,果酸鈣生物利用度較高,可空腹服用且吸收充分。2)目前孕期使用的多種維生素和礦物質(zhì)中鈣濃度遠(yuǎn)低于為降低高血壓病風(fēng)險所需的用量。因此,不能因服用了孕婦多種維生素而忽視了補鈣。3)要注意鈣與孕期所需其他重要微量元素(鐵、鋅、鎂和磷)之間的相互作用。鈣對鐵的吸收有抑制作用,每日補鈣應(yīng)與補鐵與口服葉酸在時間上分開。
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