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坐月子的產(chǎn)婦只喝湯不吃肉會怎樣

患者:女,31歲

病情描述:
我覺得坐月子的產(chǎn)婦只喝湯不吃肉是不好的,坐月子的產(chǎn)婦只喝湯不吃肉會怎樣?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
營養(yǎng)學家普遍認為,大多數(shù)產(chǎn)婦只喝湯不吃肉,難以攝取魚肉、雞肉等肉類中存在大量營養(yǎng)物質(zhì),僅僅從湯里攝取了大量從肉流失到水中的脂肪以及少部分可溶于油脂的脂溶性維生素,這種吃法的問題在于沒有攝入真正能夠給產(chǎn)婦帶來好處的營養(yǎng)素,反而造成油脂攝入過多,不但容易催肥產(chǎn)婦,也容易使分泌的乳汁過于油膩,造成新生兒腸胃無法適應(yīng)油膩的乳汁而出現(xiàn)嘔吐、拉肚子等現(xiàn)象,并同時導(dǎo)致新生兒能量攝入過多,造成肥胖隱患。
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