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夏末初秋季節(jié)變換吃什么好

患者：女，33歲 提問于2018-06-27 21:36

病情描述:
像知道在中醫(yī)學(xué)上認為夏末初秋季節(jié)變化的時候吃什么更有益于身體健康呢？
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
中醫(yī)認為，季節(jié)變換在飲食上宜選用利于升發(fā)陽氣又清淡可口富有營養(yǎng)的甘、辛、溫之品，少食酸收之味為宜，下面小編就為你推薦幾種適合食用的食物，僅供參考。
1、梨子。
2、蛋。
3、黃豆。
4、玉米。
5、醪酒。
6、芋頭。
7、薏米。
8、小米。
9、蜂蜜。
10、菠菜。
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