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如何吃蘋果治療便秘?

患者:男,12歲

病情描述:
兒子這兩天便秘,聽說(shuō)蘋果可以治療便秘,如何吃蘋果治療便秘?
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
吃蘋果治療便秘的方法:蘋果中含有豐富的膳食纖維,能起到通便作用。如果把蘋果作為煲湯材料,加熱后更能起到收斂、止瀉的作用。所以如果家里有腹瀉的孩子,家長(zhǎng)可以把蘋果洗干凈,連皮放入沸水中煮幾分鐘,用勺子刮果泥給孩子吃?;蛘甙烟O果放入水中煎煮,取濃汁飲用。
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