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日常飲食有什么注意事項(xiàng)

患者:女,58歲 提問于2018-07-02 16:48

病情描述:
前段時(shí)間我的飲食就不太健康,我感覺有必要進(jìn)行調(diào)理,那日常飲食主要有什么注意事項(xiàng)呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
在日常飲食當(dāng)中,一定要注意食物的新鮮性。任何變質(zhì)的食品都會(huì)變相或?yàn)樽冃曰蚨栊允称?。避免食用非自然的食物。如白面包、罐裝蔬菜、精致面粉等。
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