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補(bǔ)充氣血的食物有哪些呢?

患者:女,45歲

病情描述:
我想通過飲食來補(bǔ)充氣血,因?yàn)槲矣袣庋蛔愕那闆r??梢匝a(bǔ)充氣血的食物有哪些呢?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
補(bǔ)充氣血通過飲食來達(dá)到是很好的選擇。常用的補(bǔ)氣食物如小米、粳米、莜麥、扁豆、胡蘿卜、香菇、豆腐、馬鈴薯、紅薯、牛肉、兔肉、豬肚、雞肉、雞蛋、鰱魚、黃魚等。
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