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經(jīng)常吃肉會(huì)有什么危害呢?

患者:男,34歲 提問(wèn)于2018-06-26 15:51

病情描述:
我喜歡吃肉,如果經(jīng)常吃素就會(huì)覺(jué)得生活沒(méi)有意思,但是聽(tīng)說(shuō)常吃肉對(duì)健康不利,經(jīng)常吃肉的危害是什么呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
經(jīng)常吃肉確實(shí)對(duì)健康不利。像牛排這樣的紅肉可能增加患癌癥的危險(xiǎn)。從世界范圍來(lái)看,紅肉消耗多的國(guó)家,前列腺癌的發(fā)生率也高?!暗⒎撬械娜舛疾荒艹浴?,薩麗在書(shū)中指出,白肉(魚(yú)肉、雞肉等)有著抗癌作用,每周吃2—4次魚(yú)肉,可使人患結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)下降50%。
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