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冬天應(yīng)該怎樣讓食物滋補(bǔ)身體?

患者:男,27歲 提問于2018-07-01 18:32

病情描述:
我給我體質(zhì)一直比較弱,冬天的時候特別明顯,冬天應(yīng)該怎樣讓食物滋補(bǔ)身體?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
很多人在冬天飲食的時候,都會注重食物的滋補(bǔ)特性,因?yàn)椋烊藢κ澄锏男枨罅繒黾?。冬天食用羊肉進(jìn)補(bǔ),可以搭配山藥、枸杞等,營養(yǎng)更豐富,溫補(bǔ)又防燥。
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