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吃什么食物可以健脾對身體有好處

患者:男,26歲 提問于2018-06-29 16:19

病情描述:
我脾胃功能很差,經(jīng)常吃不下飯,那我吃點(diǎn)什么食物可以改善脾胃?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
脾胃不好可以喝點(diǎn)黨參紅棗茶,具有補(bǔ)血養(yǎng)氣的作用,選用黨參15-30克,大棗5-10枚,一起煎湯飲用。也可加入陳皮2-3克以調(diào)胃氣。功用:紅棗,性味甘、溫。功能補(bǔ)脾和胃,益氣生津,調(diào)營衛(wèi),治胃虛少吃,脾弱便溏,氣血津液不足,營衛(wèi)不和,心悸怔忡,婦人臟躁。可治胃寒脾虛,食欲不振,四肢肌肉乏力,貧血,心悸等癥。
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