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孕婦吃牛油果有什么作用

患者:女,25歲

病情描述:
懷孕之后,我基本每天都要吃水果,其中最喜歡吃牛油果,牛油果有什么作用?
共2個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
牛油果是非常適合孕婦吃的,牛油果中的甘油酸、蛋白質(zhì)維生素都是天然的抗氧衰老劑,它不但能軟化和滋潤(rùn)皮膚,還能收細(xì)毛孔,皮膚表面可以形成乳狀隔離層,能夠有效抵御陽(yáng)光照射,防止曬黑曬傷。孕婦吃牛油果可以起到一定的美容護(hù)膚的作用。
楊堯華 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
孕婦吃牛油果可以起到美容護(hù)膚的效果,牛油果中含有天然的維生素蛋白質(zhì),具有抗氧化的效果,收縮毛孔滋潤(rùn)皮膚,可以有效的預(yù)防陽(yáng)光照射。牛油果中含有豐富的甘油酸,提高身體的免疫力,可以降低身體中的膽固醇含量,有利于嬰兒的大腦發(fā)育。
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