美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

補鈣最好的方法是什么?

患者:女,41歲

病情描述:
我有些缺鈣,希望最好在飲食上補鈣,最好的方法是什么呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
要想以最快速、簡單的方法補鈣,喝牛奶是最好的辦法。從補鈣角度說,牛奶中的鈣磷比例比較合適,還含有維生素D、乳糖、氨基酸等促進鈣吸收的因子,是膳食優(yōu)質鈣的主要來源。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>