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產(chǎn)婦每天吃幾個(gè)雞蛋比較適宜?

患者:女,30歲 提問于2018-06-29 21:18

病情描述:
我生完孩子剛剛出院,我媽整天囑咐我讓我多吃雞蛋,產(chǎn)婦每天吃幾個(gè)雞蛋比較適宜?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
蛋白質(zhì)的攝入應(yīng)根據(jù)人體對(duì)蛋白質(zhì)的消化、吸收功能來計(jì)算。一般情況下,產(chǎn)婦每天吃3個(gè)左右的雞蛋就足夠了,吃雞蛋過多容易出現(xiàn)腹部脹悶,頭暈?zāi)垦!⑺闹αΦ劝Y狀。
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