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糖尿病患者吃多少水果適合?

患者:女,29歲

病情描述:
我雖然患有糖尿病,可是最近我一直很想吃水果,那我吃多少水果適合?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
糖尿病患者可以吃適量的水果。適量是指一天水果總量不超過(guò)200克,可以分到2頓加餐中,并根據(jù)食物交換份法,減少25克的主食,從而保證全天飲食的熱量平衡。提醒一點(diǎn),水果首選低血糖指數(shù)的,如蘋果、橙子、西瓜等。
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