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為什么脾虛要多吃紅薯?

患者:女,27歲 提問(wèn)于2018-07-01 21:53

病情描述:
我網(wǎng)上看到脾虛的女人要多吃紅薯,為什么脾虛要多吃紅薯?
共2個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
脾虛會(huì)讓女人衰老加速,面色蠟黃,皺紋也會(huì)逐漸增多。所以女人不想老,補(bǔ)脾很重要。紅薯有補(bǔ)虛乏、益氣力、健脾胃的功效,熱量只有大米的三分之一,補(bǔ)脾益氣的同時(shí)還能有效減脂。所以說(shuō),脾虛的可以多吃紅薯。
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
主要是紅薯具有補(bǔ)虛乏的作用,同時(shí)還具有健脾胃的效果,而且紅薯中的含熱量是非常低的,在補(bǔ)脾益氣的同時(shí)還能夠起到減脂效果。出現(xiàn)脾虛特別容易加速皮膚的衰老,而且會(huì)使面色蠟黃,皺紋逐漸增多,如果不想出現(xiàn)皮膚衰老,補(bǔ)脾是非常重要的。
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