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經(jīng)常吃肉對(duì)身體有什么影響?

患者:女,26歲

病情描述:
最近這段時(shí)間,我特別喜歡吃肉,那么經(jīng)常吃肉對(duì)身體有什么影響?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
對(duì)動(dòng)物性脂肪的偏愛,會(huì)使腎臟超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn),增加患心血管疾病、惡性腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)。即便是瘦肉,其中肉眼看不見的隱性脂肪也占28%。此外,油膩的飲食會(huì)導(dǎo)致血液中的膽固醇和脂肪酸過多。過多的膽固醇和脂肪酸會(huì)附著沉積在血管上,造成動(dòng)脈硬化,最終還會(huì)形成血栓。
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