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香菇可以過度清洗嗎?

患者:女,24歲

病情描述:
我今天買的香菇表面很臟,我清洗了很多遍,香菇可以過度清洗嗎?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
香菇不宜過度清洗。香菇富含麥角甾醇,這種物質(zhì)在接受陽光照射后會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)?a href="http://m.international-tax-support.com/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素D。如果用水浸泡或過度清洗,就會(huì)損失麥角甾醇等營養(yǎng)成分。
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