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飲料可以當(dāng)水喝嗎?

患者:男,28歲

病情描述:
男朋友特別喜歡喝飲料,而且總是把飲料當(dāng)水喝,那么飲料可以當(dāng)水喝嗎?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
很多人特別喜愛喝飲料,甚至把飲料當(dāng)水喝。對成年人而言,偶然喝飲料是沒關(guān)系的,值得注意的是千萬別把飲料當(dāng)水喝。正常人一天需要喝8杯水,飲料也是液體的,但補(bǔ)水作用卻微乎其微?!斑@是因?yàn)?,飲料是甜的為高熱量飲品,喝進(jìn)去后會產(chǎn)生熱量,這時身體需要水分去消耗這些熱量。所以,喝飲料很難能為身體補(bǔ)充水分”。
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