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如何通過飲食降低血管硬化?

患者:女,57歲 提問于2018-07-05 22:20

病情描述:
我婆婆有輕微的血管硬化,如何通過飲食降低血管硬化?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
平衡飲食可以降低血管硬化,每天攝入能量適宜,較少的鈉、飽和脂肪酸、添加糖等危害血管的成分,較多的鉀、不飽和脂肪酸、全谷物、蔬菜水果等有益血管健康的成分。
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