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葵花籽有哪些功效?

患者:女,33歲 提問于2018-06-27 19:45

病情描述:
沒事的時(shí)候,我喜歡一邊看電視一邊嗑瓜子,葵花籽有哪些功效呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
葵花籽具有許多功效,并且也是大家無事時(shí)的消遣零食之一。葵花籽含有B族維生素,能輔助治療抑郁癥、神經(jīng)衰弱等。另外,葵花籽富含β-胡蘿卜素,可防止人體皮膚下層的皮膚細(xì)胞壞死,讓皮膚光滑細(xì)嫩。
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