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什么樣的人最應(yīng)該吃素?

患者:女,5歲

病情描述:
我孩子想學(xué)電視里的人只吃素,不知道什么才最應(yīng)該吃素?
共1個回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
一般如果你腰圍比臀圍大,血壓血糖血脂無不高人一等,你就確實(shí)該吃一吃素了。通過改變飲食習(xí)慣,遏制食欲降低食量,從而減少動物性脂肪膽固醇的攝入,減少鹽、糖,減輕體內(nèi)代謝的負(fù)擔(dān),讓自己更加健康。
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