美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

水果最好什么時(shí)候吃?

患者:男,46歲

病情描述:
媽媽經(jīng)常叫我們吃水果,我想知道什么時(shí)候吃最好?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
對于不同的水果我們應(yīng)該有不同的認(rèn)識,有些人覺得有些餓了,就會先吃個(gè)水果充饑,其實(shí)有些水果是不能空腹吃的,比如橘子使胃酸增加,刺激胃粘膜;香蕉會使血液內(nèi)鎂元素急劇升高,影響心血管健康等,所以不要飯前飯后吃水果,最好在飯后1小時(shí)后再吃。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>