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飯后適宜吃哪些主食?

患者:男,30歲

病情描述:
老公飯量很大,習慣飯后吃點其他主食,飯后適宜吃哪些主食?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
有些人喜歡飯后吃點其他的主食,如果非要吃點主食,建議大家選擇清淡一些的主食,若是能以蒸煮的薯類或是雜糧粥替代主食,那就更理想了。
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