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飯后要散步嗎?

患者:女,87歲

病情描述:
奶奶吃過(guò)飯總喜歡和爺爺一塊去散步,飯后要散步嗎?
共1個(gè)回答
韓世杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 骨科
吃飯后應(yīng)該歇一歇再進(jìn)行運(yùn)動(dòng),對(duì)有些人來(lái)說(shuō),飯后“百步走”,非但不能活到“九十九”,還會(huì)因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量的增加,影響消化道對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,就會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良。
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