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吃飯的時候可以放檸檬嗎?

患者:女,26歲 提問于2018-07-08 19:43

病情描述:
很喜歡檸檬清新的味道,吃飯的時候可以放檸檬嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
由于檸檬酸有利于多種礦物質吸收,西方人喜歡把檸檬汁擠在魚、肉、蛋上,認為能幫助消化。對于消化不良者來說,在檸檬水中加薄薄一片姜,就餐時飲用,對促進消化液分泌會有好處。
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