美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

菠菜不能和什么同吃?

患者:女,32歲 提問于2018-07-09 20:49

病情描述:
今天上午我從菜市場買回來很多種蔬菜,中午打算吃菠菜,菠菜不能和什么同吃?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
菠菜含水量有草酸,草酸與鈣質(zhì)結(jié)合易形成草酸鈣,它會影響人體對鈣的吸收。因此,菠菜不能與含鈣豐富多采的豆類,豆制品類及木耳,蝦米,海帶,紫菜等到食物同時食用。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>