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補(bǔ)腎吃什么比較好?

患者:男,46歲

病情描述:
我有些腎虛,晚上總是出虛汗,想要補(bǔ)腎吃什么比較好?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
想要補(bǔ)腎,可以多吃黑豆。它性味甘平,是一種清涼性滋養(yǎng)強(qiáng)壯藥,具有祛風(fēng)除熱、調(diào)和下氣、活血、解毒、利尿及明目等功效。自古以來,我國歷代醫(yī)學(xué)家多用黑豆治療腎虛陰虧、腎氣不足等癥。
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