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懷孕后適宜吃哪些食物

患者:女,24歲 提問于2018-07-02 19:46

病情描述:
我懷孕時(shí)間還不到一個(gè)月,因此需要注意補(bǔ)充營養(yǎng),我都適宜吃哪些食物呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
女性懷孕后一定要注意各種營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充,建議要多吃富含有機(jī)酸的食品:酸奶;吃含有脂肪酸的食品如:松子仁、黑芝麻、瓜子仁。
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